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キャンパスブログ

公開講座「ピラティスで健康・体力づくり」を開催しました。

2014年5月22日 地域連携, 教員情報

地域共創センターでは、地域への「知の提供」のために、教育・研究・支援の成果を活かした学術的・文化的講座や、地域の皆さまのための教養・スキルアップ講座など、多彩な講座を開講しています。


今回の公開講座は、
5月21日(水) 19時~20時30分に、仁愛大学において、
健康栄養学科の鳴瀨碧准教授による「ピラティスで健康・体力づくり」というテーマで講座を開催しました。
この講座は、5月21日から毎週水曜日の全3回行います。

身体の仕組みを理解したうえで、実際に体幹(コア)を鍛える方法を学びます。ピラティスでじんわり汗をかき肩こりやストレス解消、腰痛予防にもなるそうです。
これから夏に向けて、しなやかでバランスの取れた身体を手に入れましょう!!

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次回の講座は...
日 時:5月26日(月) 19時~20時30分 《第2回》
会 場:仁愛大学
講 師:モーリス・スプリチャル コミュニケーション学科 教授(英語教育センター長)
    マシュー・ハウカ コミュニケーション学科 講師(英語教育センターインストラクター)
テーマ:「やさしい英会話」【英語教育センター連携講座】

日 時:5月28日(水) 19時~20時30分 《第2回》
会 場:仁愛大学
講 師:鳴瀨碧 健康栄養学科 准教授
テーマ:「ピラティスで健康・体力づくり」
*全3回のシリーズ講座です。

日 時:5月31日(土) 13時30分~15時
会 場:仁愛大学
講 師:禿了滉 福井仁愛学園長
テーマ:「人生いただきます」

(地域共創センター)
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