地域共創センターでは、地域への「知の提供」のために、教育・研究・支援の成果を活かした学術的・文化的講座や、地域の皆さまのための教養・スキルアップ講座など、多彩な講座を開講しています。
今回の公開講座は、
6月13日(木) 18時30分～20時に、仁愛大学 Ｂ109衆会ホールにおいて、心理学科 稲木康一郎教授による「働くひとのためのストレス講座」というテーマで開催しました。
ストレスとは何か？世代別の産業ストレスや感情労働について、先生の体験談や研究を交えてわかりやすく解説していただきました。また、ストレス・チェックの体験や仕事の休み時間にできる簡単な運動のサイトも紹介していただきました。ストレスとの上手なつきあい方がわかりました。
次回の講座は．．．
7月3、10、17日(水) 19時～20時30分
会 場：仁愛大学 G401総合演習室
講 師：鳴瀬 碧 健康栄養学科 教授
テーマ：「ピラティスで健康・体力づくり（全3回）」
